Az aranyér, olyan duzzanat, amely megnagyobbodott ereket tartalmaz a fenékben vagy annak környékén (a végbélben és a végbélnyílásban). Bárkinek lehet aranyere – azaz nem csak a terhesség alatt alakul ki.
Terhesség esetén viszont azért alakulhat ki, mert a hormonok hatására a vénák ellazulnak.
Az aranyér tünetei a következők lehetnek:
- viszketés, fájdalom vagy duzzanat a végbélnyílás körül
- fájdalom székletürítéskor és nyálkás váladékozás utána.
- a végbélnyíláson kívül lógó csomó, amelyet székletürítés után esetleg vissza kell tolni a végbélnyílásba.
- vérzés székletürítés után – a vér általában élénkpiros színű.
Hogyan enyhíthető az aranyér terhesség alatt?
A székrekedés közvetlen kiváltó oka lehet az aranyér kialakulásának. Ha ez az oka, próbáld meg, hogy sok rostban gazdag étel fogyasztásával megfelelő állapotba tartod a székletedet.
A rostban gazdag ételek a következők lehetnek:
- teljes kiőrlésű kenyér
- gyümölcsök
- zöldségek
A sok víz fogyasztása is segíthet abban, hogy a székleted megfelelő legyen, és kevésbé legyen megerőltető a WC-n való dolog elvégzése.
A megfelelő, rostokban gazdag étrend mellet a következők is segíthetnek az aranyér enyhítésében a terhesség alatt:
- kerüld a hosszú ideig tartó ácsorgást
- végezz rendszeres testmozgást a keringés javítása érdekében, de természetesen csak az állapotodhoz mérten
- használj jeges vízben kifacsart ruhát a fájdalom enyhítésére – óvatosan tartsa az aranyérhez
- kerüld a székletürítéshez szükséges erőlködést, mivel ez súlyosbíthatja az aranyér tüneteit
- székletürítés után száraz WC-papír helyett nedves WC-papírt használj
- inkább tapogasd, mint dörzsöld a területet
Vannak olyan gyógyszerek, amelyek segíthetnek enyhíteni a végbélnyílás körüli gyulladást. Ezek viszont csak a tüneteket kezelik, de nem az aranyeret kiváltó okot.
Kérdezd meg a kezelőorvosod, szülészedet annak érdekében, hogy milyen megfelelő kenőcsöt tudnának javasolni. Semmi esetre se használj krémet vagy gyógyszert anélkül, hogy előzetesen ne egyeztettél volna velük.
További gyakori tünetek lehetnék meg a terhesség alatt a következők:
Duzzadt boka a terhesség alatt
Hasonló cikkek
Kényelmes terhes párna – Álomszép éjszakákért
Terhességi toxémia: Okok és megelőzési tippek
Szülés előtt hasmenés – Mit kell tudnod?